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Das Qi Wenn du danach suchst, ist nichts zu sehen. Wenn du darauf horchst, ist nichts zu vernehmen. Wenn du es benutzt, ist es unerschöpflich. - Tao Te King Qi Gong - die Kampfkunst Die 15 Ausdrucksformen des Taiji Qi Gong Die Urform des Tai Chi Chuan? Qi Gong als Kampfkunst. Der Ursprung der 15 Ausdrucksformen des Taiji läßt sich bis in die Tang-Dynastie (618 bis 907 n. Chr.) zurückverfolgen. In dieser Zeit beschrieb der Daoist Xu Xuan Ping die 13 Ausdrucksformen der Taiji- PfahlÜbungen. Xu Xuan Ping wurde ein Meister der daoistischen Schule und ein Meister der Kampfkunst. Er verband die Übungen der "8 angeborenen (naturgegebenen) Ausdrucksformen" (xiantian ba shi) mit "Inneren Übungen" (neigong) und nannte seine so entwickelte Übungsmethode die "13 Ausdrucksformen der Taiji-Pfahl-Übungen". Xuan Yanzi lebte fortan abgeschieden im Kloster der Reinheiten im Wugong- Gebirge in der Provinz Jianxi, wo er auch seine Schule leitete. Xuan Yuanzi (Angenommener Mönchsname von Xu Xuan Ping) wies ausdrücklich auf die gesundheitsfördernden Wirkungen dieser Übungen hin. Von ihm stammt der Ausspruch:" Die Übungen der 13 Ausdrucksformen des Taiji sind leicht und schwer zugleich und im Buch "Allgemeine Angaben" (Gai kung) wird Xuan Yuanzi´s Lehre in ihren Grundzügen wiedergegeben: Die "13 Ausdrucksformen der Taiji- Pfahl- Übungen" gehören zur Kunst
des Faustkampfes (quanshu) und sind gleichzeitig eine Methode zur Pflege des Lebens
(yangsheng).
1961 hat Professor Jiao Guorui aus den "13 Ausdrucksformen der Taiji- Pfahl- Übungen" die 15 Ausdrucksformen entwickelt. Bei jeder Qigong- Übung handelt es sich um eine den gesamten Organismus regulierende Übung. Aufgrund seiner guten Erfahrungen mit den Übungen der 15 Ausdrucksformen hat Prof. Jiao Guorui diese Methode in zahlreichen Publikationen dargestellt und auch außerhalb Chinas bekannt gemacht. (Quelle: Die 15 Ausdrucksformen des Taiji- Qigong von Prof. Jiao Guorui. ISBN 3-88136-171-5, ML Verlag) Ich selber habe die 15 Ausdrucksformen schon vor Jahren von Detlef Just erlernt, die ihm selbst persönlich von Prof. Jiao Guorui gelehrt wurden. Darüber hinaus habe ich mich intensiv mit seinen Schriften und Unterrichtsmaterialen beschäftigt. Ich unterrichte die Übungsformen seit ca. 4 Jahren in meiner Schule. Diese Qigong- Übungsreihe vermittelt sehr intensiv die Prinzipien der daoistischen Kampfkunst mit ihrem Prinzipien des Yin Yang (Tai Chi Chuan bedeute soviel wie " Yin Yang Boxen"). Insbesondere für Praktizierende des Kampfsports (Äußere Formen wie Karate, Kung-Fu, Taekwon-do usw.) sind diese Übungsformen von unschätzbaren Wert, denn damit bekommen sie ein exzellentes Werkzeug, um das Schlagen/Treten aus dem Zentrum (japanisch Hara, chinesisch Dantien) zu erlernen, was bei konventiunellem Training kaum vermittelt wird. Insbesondere aber auch für Tai Chi Chuan Praktizierende ist diese Übungsreihe sehr hilfreich. Wer die Inneren Prinzipien des Tai Chi Chuan losgelöst von der Form erfahren will, kann dies mit den 15 Ausdrucksformen erreichen. Die inneren Prinzipien können so alleine für sich geübt werden, damit sie beim Ausführen der Kampfkunst/ Kampfsport als Selbstverständlichkeit bereits vorhanden sind. Insbesondere dann, wenn man die 15 Ausdrucksformen im Gehen praktiziert, erkennt man den Bezug zur Kampfkunst. Pedro Ferreira de Sa  Wann: Am 2. und 3. Oktober 2004; Samstag: 9 bis 12 Uhr sowie 14 bis 17 Uhr, Sonntag: 9.30 bis 13 Uhr. Wo: Im Dojo des Judo und Karate Club Kümmersbruck e.V. Anfahrtskizze 
Dozent: Pedro Ferreira de Sa aus Alteglofsheim bei Regensburg. Pedro Ferreira de Sa leitet dort
eine TaiJi und Qi Gong Schule. Er ist Mitglied der medizinischen Gesellschaft für Qi Gong Yangsheng e.V./Bonn
und der Taiji-Dao Association Deutschland. Weitere Informationen finden Sie unter:
www.tai-chi-page.deKosten: Das Seminarwochenende kostet 58 Euro pro Person. Mitglieder des Fördervereins für Tai Chi und Qi Gong e.V. erhalten 10 Euro Ermäßigung. Nach Rücksprache besteht die Möglichkeit von Gruppenrabatten. Anmeldung: Wenn Sie sich zu diesem Kurs anmelden möchten, schicken Sie dem Förderverein einfach ein Email. Herzlichen Dank! |
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92237 Sulzbach-Rosenberg EMAIL |